Masaż bańką chińską
Masaż bańką chińską opiera się na metodzie próżniowego zasysania skóry i tkanki podskórnej. Podciśnienie, które wytwarza się w bańce przez usunięcie z niej powietrza, powoduje zassanie skóry i tkanek leżących pod bańką, powodując intensywne przekrwienie oraz wyraźną poprawę stanu skóry. Rozszerzenie naczyń krwionośnych i odpowiednie ukrwienie prowadzi do lepszego odżywienia tkanek, co zapobiega tworzeniu się cellulitu.
Podczas zabiegu dochodzi do przyspieszenia przemiany materii, co w efekcie redukuje tkankę tłuszczową, przyspieszając także proces lipolizy oraz oczyszcza skórę z toksyn. Masaż dobrze sprawdza się nie tylko jako zabieg antycellulitowy,
lecz także ujędrniający i modelujący sylwetkę. Przynosi wyraźne efekty w krótkim czasie.
Chociaż efekt jest widoczny już po 3-4 zabiegach, przyjmuje się, że skuteczna kuracja powinna składać się z 10-12 zabiegów. W celu osiągnięcia najlepszych efektów masaże powinny odbywać się raz w tygodniu pozwalając skórze na regenerację, a ciału na oczyszczenie z wyzwolonych podczas zabiegu zbędnych substancji.
W czasach, gdy jedynie co 5 kobieta może pochwalić się brakiem cellulitu, całej reszcie pozostaje ukrywanie nieestetycznej skóry lub walka z jej niedoskonałościami. Często niedostateczna estetyka wyglądu skóry wiąże się z niską samooceną, wstydem i poczuciem nieatrakcyjności, niechęcią do pokazywania ciała, nawet przed lustrem. Zgrabna sylwetka oraz jędrna i gładka skóra są marzeniem każdej kobiety. Niestety, istnieje szereg różnych czynników zewnętrznych (choćby zanieczyszczenie środowiska) oraz wewnętrznych (hormonalnych, złej diety), które szpecą nasze ciało.
Jednym z najczęstszych problemów estetycznych jest cellulit (naukowo zwany lipodystrofią typu kobiecego). Jest to obrzękowo-włókniejące zwyrodnienie tkanki łącznej. Charakteryzuje się nieregularnymi wypukłymi zmianami podskórnej tkanki tłuszczowej do powierzchni skóry właściwej na obszarach przez niego objętych. Cellulit jest złożonym problemem zdrowotnym, wynika z różnych przyczyn i wykazuje kilka postaci oraz stopni zaawansowania.
Usuwanie cellulitu za pomocą bańki chińskiej jest obecnie jednym z najpopularniejszych zabiegów antycellulitowych. Wszystko dlatego, że masaż bańką chińską pozwala w szybkim czasie i w prosty sposób pozbyć się cellulitu lub wyraźnie zmniejszyć jego widoczność.
Efekty masażu bańką chińską:
-
- znacznie zmniejszony, a w niektórych przypadkach nawet zlikwidowany, cellulit,
- zredukowany obwód tych części ciała, które były poddane masażowi,
- ujędrnienie i wygładzenie skóry,
- wymodelowanie sylwetki,
- poprawa samooceny
Przeciwwskazania
Mimo, że masaż bańką chińską nie należy do inwazyjnych zabiegów, wymienia się kilka schorzeń, w których jego wykonywanie jest niezalecane.
- nowotwory,
- choroby zakaźne, gruźlica
- padaczka,
- zespół odstawienia alkoholu czy narkotyków,
- stwardnienie rozsiane (SM) w okresie nowego rzutu choroby,
- żylaki w miejscu masażu,
- wysiękowe zapalenie stawów,
- wysoka gorączka,
- stany chorobowe i zapalne skóry (np. wypryski lub ropnie),
- rany, blizny we wczesnym stadium zrostu lub naruszenie ciągłości skóry z innych przyczyn,
- wczesne stany po złamaniach kości,
- zaburzenia krzepliwości krwi, hemofilia
- ciąża.
- czyli dynamiczne plastrowanie, które wspiera regenerację tkanek po masażu, usprawnia drenaż, modeluje i działa liftingująco.
Czas trwania zabiegu jest indywidualnie dobierany do każdej klientki. Zwykle pojedynczy masaż trwa około 60 min.
Jeśli skóra tego wymaga, intensywność zabiegu jest zmniejszona ze względu na dolegliwości bólowe, zabieg może być wydłużony nawet do 120 min, co nie wpływa na jego cenę. Ważne by wszystkie masowane okolice były odpowiednio opracowane a próg bólowy klientki nieprzekroczony
Zalecenia żywieniowe w walce z cellulitem:
- Dieta złożona z pięciu mniejszych posiłków powinna być normą. Ważne są także stałe godziny przyjmowania pokarmów – organizm po pewnym czasie się do nich przyzwyczai i nie będzie miał potrzeby „odkładania” sobie na zapas tłuszczu w organizmie.
- Ogranicz potrawy sprzyjające odkładaniu się w organizmie wody, a więc potrawy ostre i tłuste oraz powinnaś zredukować sól do absolutnego minimum.
- Ważne jest także odpowiednie dostarczanie płynów do organizmu, co oznacza, że powinnaś dziennie wypijać ok. 1,5-2 l wody najlepiej o niskiej zawartości sodu. Zamiast zwykłej herbaty możesz spróbować pić zieloną herbatę, która wpływa dobrze na przemianę materii.
- Ogranicz kawę, a jeśli jesteś w stanie najlepiej, wyeliminuj ją ze swojej antycellulitowej diety całkowicie. Kawa i używki (np. papierosy) pozostawiają w Twoim ciele szkodliwe substancje, które odkładają się m.in w tkance tłuszczowej.
- Spożywaj dużo warzyw i owoców, które zawierają mnóstwo dobrze przyswajalnych mikroelementów i witamin, mających pozytywny wpływ między innymi na skórę.
- Spożywaj produkty, które są lekkostrawne, przyspieszające jednocześnie przemianę materii m.in. ryby, ryż, chude sery czy białe mięso.
- Swoją dietę na cellulit wzbogać o produkty zawierające działający przeciwobrzękowo potas np. sałatę i pomidory.
- Staraj się spożywać produkty bogate w kwasy tłuszczowe – omega-3, omega-6 i omega-9, które możesz znaleźć w olejach roślinnych, rybach i orzechach. Związki te przyspieszają spalanie tłuszczu, skutecznie zapobiegając jego odkładaniu i przyspieszając metabolizm.
- W swoim jadłospisie uwzględnij arbuzy, seler, pietruszkę i truskawki, które działają moczopędnie eliminując z organizmu wszelkie toksyny i szkodliwe produkty przemiany materii.
Kontakt
Gabinet
Jeśli chcesz umówić się na zabieg zadzwoń lub napisz.
Godziny otwarcia dostosowane do zapisów klientów
FB Art jest gabinetem z terapią stacjonarną oraz mobilną, z dojazdem do klienta, w Lublinie i okolicach. Jest miejscem, w którym będę się dzielić z Wami moją pasją, a mam niebywałe szczęście, że moja praca to również moja pasja i hobby.